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PASTA THAI CON VERDURAS Y CAMARONES



PASTA THAI CON VERDURAS Y CAMARONES




Dificultad:
Fácil

Porciones:
6

Tiempo:
25 min.
Evaluacion Receta
Evaluación


INFORMACIÓN NUTRICIONAL


Energía: 497 Kcal
Proteínas:26,8 g
Grasa Total:7,8 g
H. de Carbono Disponible:78,6 g
Colesterol:17.0 mg
Fibra Dietaria Total:7,9 g
Sodio:800 mg



NECESITAS


1 ½ Paquete de fideos tipo spaguetti
2 Cucharadas de aceite de oliva
1 Diente de ajo cortado finamente
300 g de Camarones limpios y pelados
1 Brócoli grande cortado en gajos pequeños y cocidos
1 Bandeja de tomates cherry partidos en mitades
2 Cucharadas de salsa de soya
4 Cucharadas de agua
2 Cucharadas de CALDO LIQUIDO TU TOQUE DE POLLO MAGGI
3 Cucharadas de sésamo tostado
Pimienta a gusto


PREPARACIÓN


1.- Cocina las pastas en una cacerola con abundante agua caliente y con un toque de sal y según el tiempo y las indicaciones del envase. Una vez listas, escúrrelas y devuélvelas a la olla con un toque de aceite para que éstas no se peguen.

2.- Aparte calienta una sartén con un toque de aceite y sofríe el ajo durante unos segundos. Agrega los camarones y saltea durante 4 minutos más removiendo de vez en cuando; agrega los gajos de brócolis cocidos y los tomates cherry. Condimenta con el CALDO LIQUIDO TU TOQUE DE POLLO MAGGI y remueve sólo unos segundos.

3.- Agrega de inmediato las pastas al salteado y revuelve para juntar ambas preparaciones. Vierte la salsa de soya y el agua indicada y revuelve hasta impregnar bien todos los ingredientes, finalmente agrega un toque de pimienta y el sésamo tostado. Revuelve por última vez y sirve de inmediato.


1 tenedor 2 tenedor 3 tenedor 4 tenedor 5 tenedor
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COMENTARIOS



Mónica Ríos Pedrosa dice:
novedoso, hay que probarlo
04-04-2014 13:41:21
Alexis Emilio Schnettler Ibarra dice:
vamos a probar...
31-01-2014 14:14:09
Camila Medel Carrasco dice:
riquisimo.
29-12-2013 21:36:15
Solange Yasna Díaz Sepúlveda dice:
=)
11-09-2013 23:37:17
Marjorie Ovalle Araya dice:
muy bueno
06-09-2013 10:47:03
ruth chacana ortiz dice:
me encantooooooooooo =)
02-09-2013 12:18:18
Carla Saavedra saavedra dice:
me encanto!!
01-09-2013 12:33:00
Alejandra hernandez carrasco dice:
me encantan los camarones
30-08-2013 11:23:14
lucas venegas gaete dice:
rico, rico
29-08-2013 11:31:55
Francisca Oyanedel Saavedra dice:
Que rico :D
28-08-2013 21:31:46

Mostrando 10 comentarios más recientes de un total de 24

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